国家体育总局_143

发布时间:2019-06-18 14:29:04 来源:利澳国际-利澳国际注册-利澳国际app下载点击:10

  

  进入到零下180摄氏度的“小房子”里,是什么感觉?

  一个凸凹不平,两头不一样大的按摩床是做什么用的?

  赛艇训练竟然要用雪橇车,这是怎么回事?

  中国皮划艇协会和中国赛艇协会在北京顺义的运动表现训练中心里,这样的新鲜内容比比皆是。

  先来说说这个运动表现训练中心的“前世今生”。今年初,中国赛艇队和皮划艇队的队员们来到美国UFC进行了体能训练。众所周知,UFC中文意思是终极格斗冠军赛,是目前世界上最顶级和规模最庞大的职业MMA(综合格斗)赛事,堪称对体能要求最高的比赛。位于拉斯维加斯的UFC运动表现中心是世界上第一个综合格斗的多学科研究、创新表现中心。在这个训练中心训练了6周之后,队员们的体能有了明显提高,为了在国内也能继续这样的训练,中国皮划艇协会和中国赛艇协会就仿制了这样一个“缩小版”的运动表现训练中心。

  中心分为体能训练和康复两部分。体能训练的测功仪、杠铃、跑步机是大家常见的,但是一条绿跑道却引起了记者的兴趣,仔细一问,这个跑道是用来进行一种叫“雪橇车”的训练,这也是体能训练的一种,在车上装满东西推着负重前行。“这是一个比较基础的训练,可以提高运动员的整体能力。”工作人员介绍。

  相比还能认出大部分设备的体能中心,康复中心每样东西看起来都很新鲜,记者首先进入了一个名为“冷热交替”的房间,这里放着两个泳池,一个装满冷水、一个装满热水,每次训练后要冷热交替来泡。原来,这种康复方法是UFC的经典之作,可以让运动员进行恢复再生。随行科研人员告诉我们,队员们刚刚在UFC进行这种训练的时候,女孩子们都非常抵触,生怕对身体造成伤害,但是UFC的康复师却不允许大家打折扣,但是试了几次之后,大家体验到了这种方法的重要性,也慢慢接受了这种方法。

  康复师李鹏则揭秘了这张两头不一样大,又不平坦的按摩床,这是专门为某些脊柱问题治疗而设计,虽然看起来有些奇怪,但是却非常实用。

  如果说这里面最让人感觉稀奇的,非超低温冷疗室莫属。李鹏也邀请记者体验了这间超低温冷疗室,一进屋就看到两个大大的氮气罐连接着的两个小屋子,圆柱形的小屋子仅能容下一人站立,脚底的平台可以随意抬高,头顶部位是空的,头可以伸出来。李鹏说,这种超低温室最低可以到零下180摄氏度,降到120摄氏度的时候比较多,但是并没有大家想象的那么可怕,因为工作人员随时监控情况,而且一般也只待2分钟,但是它的效果却是惊人的。“人在这样的低温下,身体机能会让血流重新分配,特别有利于运动康复。”目前,国内这样的康复设备也是不多见的。

  这部分仪器在国际上也属于先进水平,“从队员目前的反馈来看,还是很不错的,下一步可能还会有更加科学的手段引进。”李鹏说。(转自4月12日《中国体育报》03版)